co brać na

Piszesz, ze pady trzeba znac i co wiecej umiec stosowac. Oczywiscie w pelni z tym sie zgadzam, pytanie jednak brzmi: czy sa szanse, ze naucze sie tego na treningach u was i czy jest to elementem przygotowawczym dla grupy poczatkujacej? Sadze, ze bjj napewno wyrabia sprawnosc i szybkosc reakcji, znacznie wyzsza niz 'srednia krajowa'. Slyszalam co [...]

prolongatum bralem co 3 dni w dawkach 1ml,1ml,2ml,2ml,3ml,3ml,2ml,2ml,2ml,2ml potem tego 3 testosterone co 3 dni 1,1,2,2,2,1,1 i za***iscie wszystko szlo a wiecie skonczylo sie a ja bym chcial wiecej odrazu moze ktos lepiej by mi rozpislal tego tescia co chce brac 10 ml 3 testosterone o ile mi nie zaszkodz chodzi mi czy taka ilosc moze zle [...]

Nie chce Ci tu kupy robić w teście ale uważam że już takie łączenie tylu mocnych suplementów mija się z celem nie po to piszą na opakowaniach ile tego brać i przez jaki czas tak samo jak mi tu kiedyś radzili żeby odrazu kupowac po dwie puszki stacka pierwsza tak jak na opakowaniu bylo zalecane (czas/dawkowanie) dała efekty - druga to byly [...]

pewnie ze banialuki pisza ci co 15 000 tysi zarabiaja logiczne i tez smieszne ale to ile zarobi sie zalerzy im wiecej osob poinformujesz o tym, ja was do tego nie nakłaniam, przeciez tylko wiem jak to jest jak sie chce pare groszy zarobic, dla mnie to nie musicie w tym brac udziału, mozecie skasowac temat jak nie chcecie tego tu widziec, pozatym [...]

panowie drodzy co jest najlepsze na zrzucenie zbednych kg?? nie mogę teraz ćwiczyć na siłe ani na mase specjalnie więc chce troszke się wyrzeźbić(wiem ze lato sie kończy<lol>) thermal pro?? l karnityna?? fat burnery?? co najlepsze?? i jak to brać?? Mam nadzieje ze nikt sie w spam poście o taki post nie obrazi

1.Zwykłe problemy żołądkowe i przesadzone dawki któryś z substancji zrezygnuj z cp naczczo i spróbuj brać godzinę po śniadaniu, 2.Po co ci hp i cp w DNT??? marnujesz materiał, a organizm i tak mało co z tego wykorzystuje jak odpoczywasz.To, że hp ma pełno składników nie znaczy wcale, że coś pomogą na regeneracje i zostaną w 100% wykorzystane, [...]

Nie no jasne,ze TSE moze dzialac...zle sie wyrazilem ...po prostu z moich doswiadczen nie dziala,dlatego go odradzam tussi wyjdzie ok 30zl na 2 miesiace (jesli nie bedzie przesadzal) Thermal owszem,ale jako,ze ma efke w postaci herbal dla mnie odpada...bralem herbal i hcl i roznica w efektach ubocznych jest mocno odczowalna (moze nie od razu,ale [...]

[...] (czyli 400%DZ) Myślę,że nie będę musiał kupować tego MZB tylko będę brał to co mam i ewentualnie dokupie.Cynku mam i to sporo witamine b6 też tylko nie wiem jaki magnez brać.Szukam i szukam i malo gdzie napiszą ile jest czystych jonów magnezu w tych preparatach.Mam jeszcze 2opakowania Asparginu w którym jest 250mg magnezu i 250mg potasu i [...]

ok..wiec jestem juz po cyklu i...szczerze pisząc efekty byly ;przez pierwsze 2 tyg.: poprawa jakosci + obwody i waga lekko w gore .i tu sie zaczyna problem; przez te 2 tygodnie diete mialem dopieta na ostatni guzik, niestety nastepne 2 tygodnie z powodow roznych uplynely pod znakiem kiepskiego zarcia i.. w zasadzie teraz jest troche lepiej jak [...]

po co Ci aminy? gdybym mial brac aminki proste - to przede wszystkim po treningu około 10 - 15g, ewentualnie rano po wstaniu podobna dawkę. aminokwasy na poziomie amatorskim są zbędne, jest to suplement ktory kupuje sie jak juz ma sie wszystko inne i nie wie sie na co wydac pieniądze.

co do finansow,to raczej nie mam jako takich ograniczen,w granicach zdrowego rozsadku:)jedynie co do odzywek stac mnie tylko na jedna,ale i tak na poczatku nie chce brac od razu suplementow,jedynie ta odzywke,zeby uzupelnic bialko

[...] ilość wyskoków na maxa. Do tego potrzebny jest specyficzny trening, który pozwoli na poprawę wyników w tej dziedzinie. Co to witamin &#8211; możesz jak najbardziej brać. Daily complete &#8211; universala, witaminy - olimpa. Czy inne. Doraźnie możesz używać środków, które oprócz działania pobudzającego będą przeciwdziałały [...]

dobra dzieki za odpowiedz w profilu uzupełniełem dane takze powinno byc wadomo co i jak wiesz dodałem to pytanko bo che wiedziec na moim przykałdzie a nie na przykałdzie goscia co pisał podobnie ale kurde nie tak samo chce brac dece i tylko decke nawet jak nie bierze sie jej samej nie chce mega giga osiagów starczy mi 5 kg dobrej masy i nic wiecej [...]

Ja zadbałbym i witaminy i minerały jak wiemy piłka nozna to sport w którym wazna jest jakosc krwi wiec konsumpcja czerwonego miesa( zelazo hemowe wskazana) do tego cynk wit c miedz ( tutaj najlepiej kupic dobre witaminy i minerały, mogą byc z NOW ale sa bardzo drogie, tansza "alternatywa" to olimp albo witaminki z uniwersala ). idac [...]

[...] 2007 15:26 Mam 16 lat 10 miesiecy treningu za sobą z przerwami. I moje pytanie jest takie co najlepiej byłoby wziąść na początek jesli chodzi o wspomagacze? I ile czasu to brać? Bardzo prosze od odpowiedź:) za oszustwo powinienes wyłapac bana!!!! mozna zobaczyc twoja historie postow takze nikogo tutaj nie oszukasz Zmieniony przez - smyryyyy [...]

King - a czytaleś całość mojej wypowiedzi czy tylko ostatnie zdanie niech wie co ma robic na teraz... i ew. jak zachowywać się w przyszłości- ja mu nie każe nic brać, ani nic innego robic oprócz tego co napisalem i co szczególnie podkreśliłem. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-10 16:55:18

Dzień Treningowy: Rano : 9,5 grama Cell Pumpa Przed Treningiem: 15-20 gram Nitro 2 Po Treningu : 9,5 Grama Cp Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 grama Cell Pumpa Popołudniu: 9,5 grama Cell Pumpa ( z tym że CP na krócej wtedy starczy na oko 35 dni , pozatym druga porcja kreatyny w dzien nietreningowy za bardzo jest nie potrzebna ale mozesz brac) 1 [...]

Też mam wypadanie płatków zastawki mitralnej i lekarz powiedział że na siłownie mogę chodzić ale mam trenować z umiarem. Powiedział też, że nie mogę brać ŻADNYCH odżywek. O kreatynie mam zapomnieć - do tej pory nie wiem dla czego. Dyscypliny typowo siłowe nie wchodzą w rachubę jeśli nie chcesz wymiany zastawki. Z suplementacją też radziłbym [...]

[...] sensu robić cyklu żadnego? ale jakieś dawki by się przydały sensowne. Nigdy nie miałem do czynienia ze środkami redukującymi. Ciągle była masa i masa. Nie znam dawek, co jak brać, ile czego. Wiem jak ułożyć dietę , co z niej usunąć, a co dodać. Wiem o aerobach. Ale o wspomaganiu nie wiem nic pod tym kontem. Może dodać l-karnitynę? Suple [...]

nie chce zakladac nowego postu a mam pytanie. Co dają aminokwasy? Na co są dobre? Co mi dadzą jesli zacząłbym brac?